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一年一度中高考日益臨近。為幫助廣大青少年學生，尤其是即將面對中高考的學生緩解情緒壓力，做好心理調(diào)節(jié)，以積極自信的心態(tài)面對學習和壓力，5月4日下午，銅陵市2023年“陽光心理進校園”活動走進該市義安區(qū)鐘鳴中學，與師生面對面、心交心。

當天，在鐘鳴鎮(zhèn)政府大會議室，該市青少年心理健康輔導中心志愿者、市第十二中學心理健康教師趙迪正在給義安區(qū)鐘鳴中學九年級學生作“陽光心理、快樂同行”為主題的心理健康輔導講座，并與同學們進行互動游戲，為即將走向中考考場的同學們疏導減壓。

在義安區(qū)鐘鳴中學教工之家，市青少年心理健康輔導中心志愿者、市綜合實踐基地心理健康教師馬亮邀請義安區(qū)鐘鳴中學部分教師開展了“用正念冥想做好教師的自我關(guān)懷”正念沙龍。

在該校正心樓心理活動室，市青少年心理健康輔導中心志愿者、市五中心理健康教師姜雪與學校部分初一、初二學生代表開展了主題為“十年后的今天”學生生涯主題團輔活動。

豐富多彩的心理輔導活動，為義安區(qū)鐘鳴中學一線教師、不同學段學生實施有效性較強的指導模式，也推進了全市心理教育課程體系建設(shè)，引導廣大師生增強心理抗壓性，培養(yǎng)積極向上、陽光樂觀的健康心理。

據(jù)了解，今年3月份以來，銅陵市教體局依托市青少年心理健康輔導中心，在全市組織開展2023年“陽光心理進校園”系列活動。活動通過中高考前心理輔導、師資培訓、專家咨詢督導、家長課堂、學生心理健康沙龍、講座等活動，建立市本級中心與各縣區(qū)心理輔導中心、全市各校雙向常態(tài)化協(xié)作機制，進一步完善我市中小學校心理健康教育工作體系，構(gòu)建推動中小學心理健康教育工作新常態(tài)。

同時，該市本級中心通過與縣區(qū)青少年心理健康輔導中心建立常態(tài)化聯(lián)絡(luò)機制，組建由專職心理健康教師組成的心理健康志愿輔導隊，組織開展心理課程進校園、進班級活動。3至6月畢業(yè)季，組織志愿輔導員同備課、同磨課，打造精品心理健康輔導課，通過“線上+線下”相結(jié)合的方式，為畢業(yè)班學生開展考前心理輔導和“一對一”考前心理咨詢。

不僅如此，市教體局還依托市青少年心理健康教育專家指導委員會、市本級和縣區(qū)心理健康輔導中心，邀請省、市心理健康教育專家，開展針對全市中小學校專兼職心理健康教師、班主任和德育教師的心理健康教育專題培訓，逐步形成“一位專家督導、一名主管領(lǐng)導、一名志愿助教、一校心理師資”的“1+1+1+X”常態(tài)化心理健康輔導工作機制。

此外，開設(shè)家長心理課堂，面向畢業(yè)班學生及其家長開展考前心理輔導沙龍及個別咨詢；組織開展《生命的接納與陪伴》為主題的家長課堂、親子沙龍，通過家庭教育師資培訓，助力家校協(xié)同共育；組織心理健康教師，錄制心理健康教育專題微課，通過網(wǎng)站、微信公眾號等平臺，廣泛宣傳科普心理健康知識，全力守護青少年“心”健康，繪好育心育德“同心圓”。

（通訊員 徐小波 本網(wǎng)記者 程榕娟）

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