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安青網訊為充分發揮共青團組織聯系服務青少年的職能職責和12355青少年服務臺專業優勢，幫助學生調節好備考心態，營造良好的備考氛圍，更深層次地了解學生的心理動態，指導學生學會自我調整，以積極陽光的心態去迎接中考。4月21日，團市委、市12355心理志愿者分會特邀請合肥學院心理學教授張福全老師分別走進黃山市屯溪第三中學和黃山市新城實驗學校為初三學子做了一場以“為心賦能，輕松備考”為主題的心理減壓講座。

張福全在輕松愉悅的話題中開始了本次講座。與學生開展互動，讓學生分享中考的感悟，了解學生近期壓力的來源，啟發同學們思考中考的目的和人生的意義，引導同學們積極調整心態，科學備戰中考。講座過程中，全體同學學習專心致志、興趣濃厚，積極參與互動，會場里不時傳來陣陣掌聲。通過此次心理健康講座，使學生學會調適心理和情緒，鼓舞學生備考的士氣，助力初三學生以自信、樂觀、健康、向上的心態迎接中考。

青少年的健康成長關乎著國家、社會的和諧穩定與發展，也關乎著每一個家庭的幸福，下一步，團市委將持續致力于青少年心理健康教育，鞏固心理健康教育成果，通過“兩微一端”等新媒體平臺，發布中高考相關減壓知識，幫助考生和家長緩解焦慮情緒，提升心理素質，輕松備戰中高考。

通訊員 倪慧萍 岳莉沙 安徽青年報、安青網記者 謝婷婷

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