【資料圖】
1、懷孕了可以吃魷魚。魷魚屬于海鮮。新鮮魷魚含有鈣、磷、鐵、蛋白質等多種微量元素，營養豐富，有利于胎兒的生長發育。此外，魷魚還含有氨基酸和大量硫酸。
2、牛磺酸對抑制血液中膽固醇的含量，緩解疲勞，改善肝功能有很好的作用。吃魷魚的時候最好買新鮮的炒一下，營養成分在這個時候會被充分吸收。如果孕婦孕前對魷魚過敏，
3、這種情況下，孕期最好不要吃魷魚。另外，孕婦在孕期要做到全面、均衡、科學的營養，這對胎兒發育是最好的。
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