薯條、冰淇淋當早餐，巧克力、可樂、糖果當下午茶點，蛋炒飯、湯圓當睡前加餐……僅僅一個暑假，9歲的小文長了12斤。140厘米的她，體重足足100斤，超同齡孩子44斤。更糟糕的是，小文在暑假的末尾還來了月經！近日，成都市第五人民醫院兒科生長發育門診來了一位特殊的患者。

(資料圖)

一向挑食的娃突然胃口大開

上一年級之前，小文對食物的興趣不大。看著偏瘦的女兒，小文的父母還專門帶她到兒科門診就診。醫生告訴小文，體重是沒問題的，如果均衡飲食、適量運動，身體會更好。

上小學后，小文的生活主要由家里老年人照顧，老年人每天都鼓勵孩子多吃。有時老年人不在家，爸爸媽媽就帶著孩子“下館子”，小文的胃口也越來越好，身上明顯長了肉。

胃口一開就不可收拾。從二年級開始，小文開始晚上睡前加餐，不吃點東西根本睡不著。家人看著小文胃口大開，雖然擔心孩子長得太胖，但想著她在長身體，盡可能讓她吃飽，經常把面食、水果、餃子、抄手、蛋炒飯等作為加餐食物。一年多來，小文的個頭跟體重一樣噌噌往上長，爸爸媽媽讓小文控制一下別吃太多，卻沒想到老人和孩子齊齊地反對。

一個暑假長12斤月經也來了

就在剛剛過去的這個暑假，父母還是繼續繁忙地工作，時而還需要出差，小文整個人在放假后完全放松下來，幾乎每天晚上都是11點才上床睡覺，早上睡到10點起床。

早餐就將就一些面包、餅干對付，中午、晚飯也吃得特別多，下午還要吃一些薯條、冰淇淋，有時還悄悄地用零花錢買一些巧克力、可樂、糖果作為下午的加餐，本身平時不愛運動的小文在炎熱的暑假就更不想動了。完成每天的作業后就開始玩手機或者看電視，而且用電子產品時旁邊還擺了一些零食，邊吃邊看。

快開學時，小文突然發現自己下體出血了，嚇得趕緊告訴媽媽。媽媽也被嚇壞了，趕緊帶著小文來到成都市第五人民醫院兒科生長發育門診。兒科醫生鄧香給小文做檢查發現，身高140厘米的小文，體重卻達到100斤，足足比同年齡孩子重了44斤！體質指數BMI已達，遠遠高于9歲女孩肥胖的。而小文下體的出血，則是她的月經初潮，這意味著她已經提前進入了青春期，要知道正常發育情況下女孩子的月經初潮大約在歲左右。

專家：肥胖危害多，家長要重視

鄧香說，每次的暑假門診中，像小文這樣肥胖的青少年能見到七八個，但這么早來初潮的還是相對比較少見。

在大多數家長的印象中，孩子長得“肉嘟嘟”才說明營養充足的。殊不知，大多數“肉嘟嘟”多數可能已經是肥胖，或者超重。小文的家長沒有意識肥胖的危險，同時小文年齡小，認知能力有限，再加上暑假作息不規律，飲食不規律，假期沒有足夠的運動量，才導致孩子在假期更容易長胖，進而引發肥胖相關問題。

據《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，我國6-17歲和6歲以下的兒童青少年超重肥胖率分別達到19%和%。兒童青少年肥胖除了引起兒童青少年的脂肪肝、肝功能異常、2型糖尿病等代謝異常，增加成年期心腦血管疾病的風險，還會引起處于生長期孩子早發育。

鄧香說，尤其是女孩子，高熱量食物攝入、體重增長過快以及過多脂肪會促使女孩子提前進入青春期發育，先于別的同齡孩子發育及快速長高，但出現骨齡提前，甚至出現提前來月經，這很大程度影響孩子最終的成年身高，同時也可能會給孩子帶來心理負擔。

鄧香建議，青少年的飲食要避免攝入過多的高熱量、高脂肪的食物，同時也要增加運動量，家長更要教會孩子健康生活習慣。如果有肥胖問題，要盡早采取措施，必要時求助專業的醫務人員來進行控制體重。(完)

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